Faskiakäsittely 60min
Faskiakäsittely on hoitomuoto, jossa käsitellään kehon faskioita, eli lihaskalvoja, manuaalisilla tekniikoilla, kuten hieronnalla ja venytyksellä, pyrkien parantamaan niiden liikkuvuutta ja vähentämään kipua ja jännitystä. Faskiat ovat sidekudosta, jotka ympäröivät ja yhdistävät lihaksia, luita, hermoja ja muita rakenteita kehossa.
Faskiakäsittelyn tavoitteena on poistaa leposärkyä tai kuormituksessa esiintyvää kipua, edistää sidekudoksen paranemista ja poistaa kiinnikkeitä.
Faskiakäsittelyn tekniikoita on useita, kuten käsin tehtäviä liuvutuksia ja pistekäsittelyä eli faskiamanipulaatiota tai erilaisin välinein tehtäviä tekniikoita.
Faskiakäsittelyssä hyödynnän tarvittaessa:
- XCryo-kylmähoitoa
- LPG-hoitoa
- Erilaisia gua sha kiviä
- Kuivakuppausta
- Kinesioteippausta